Babinsa Koramil 0804/01 Magetan kususnya Kelurahan Kepolorejo Serma Andik dan Kopka Kamaruddin mengambil keuntungan saat memantau dan mengikuti gerak jalan santai di Kelurahan Kepolorejo daram rangka HUT RI ke 74 .Minggu ( 18/08/2019 )
Dalam rangka memperingati HUT RI ke 74 tahun ini, Serma Andi mengikuti gerak jalan santai di wilayah binaannya yang diikuti oleh perangkat Kelurahan Kepolorejo,Ketua RW, RT dan tokoh masyarakat sekelurahan Dan kurang lebih 700 orang warga.
Dalam kegiatan itu, Babinsa bisa merasakan dan mengambil keuntungan jalan santai bersama warga binaannya,beberapa manfaat jalan kaki yang baik untuk tubuh kita ” tutur Serma Andik.
Keuntungan tersebut antara lain Memperbaiki postur tubuh, Meningkatkan energi, Menurunkan berat badan, Meningkatkan kinerja otak,Mengurangi gejala varises,Menurunkan risiko penyakit kronis,Meningkatkan sistem kekebalan tubuh,Menurunkan risiko demensia,Mencegah osteoporosis,Menjaga kesehatan sistem pencernaan,
Membuat perasaan lebih baik dan mempererat hubungan TNI dengan rakyat sehingga Kemanunggalan TNI dengan Rakyat selalu terjalin dan semakin erat. Pungkas Serma Andik. ( R 01 )
Komentar